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失眠有效食方

作者:佚名 日期:2008-1-21 8:47:29 出处:网络  访问次数:

  酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后可饮用。每日2次,每次10--20毫升,适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。   
  本方出自《万氏家抄方》,原方用于“温补脾胃、助精神”,为治疗虚劳、心悸的常用方。品名为后加。   
  方中桂圆味甘性温,能补益心脾,养血定神,对神经性心悸有一定疗效。配合白酒,通经络,行药力,使之更好地发挥作用。   
  本方对内有痰火及湿滞停饮者忌服。  
   大枣5枚,粟米50克,茯神10克。先煎煮茯神,滤取汁液,以茯神液与大枣、粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食。   
   本方健脾养心,安神益志,凡心脾两虚,惊悸怔忡,失眠健


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